名詞解釋 胰島素 胰島素的功用 胰島素在體內的主要工作就是儲藏養分,胰島素像是一把鑰匙,可以讓開啟大門讓血液中的葡萄糖進入細胞,使血糖可以被燃燒成為熱量,或轉變成脂肪加以貯存。 胰島... 2018年04月14日 閱讀 69 views 發表評論 閱讀全文
飲營觀念的迷思 多吃精緻澱粉會導致肥胖? 答:(O) 加工過的白米、白麵是造成肥胖的主因,並且營養成份所剩無幾,盡量少吃。 原因: 1、造成肥胖的原因,主要取決於血糖值的上升波動。 精緻過的白米、白麵、白吐... 2018年04月14日 閱讀 93 views 發表評論 閱讀全文