免疫力 學知識

免疫力

免疫力有自然免疫和後天免疫 前者是與生俱來的,後者是經過各種病原體感染後,所產生的; 前者會受到年齡而減退, 後天免疫:當病原體進入體內,為了抵抗而產生了抗體,就是...
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酵素營養學 學知識

酵素營養學

沒有酵素就沒有生命,酵素有多少,生命力就有多少 酵素力測驗 p24 美國愛德華.豪威爾博士Dr Edward Howell:「疾病的出現是因為酵素不足而導致,嚴重的...
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毒素「藥」人命 學知識

毒素「藥」人命

抗癌劑具有可以切斷癌細胞的DNA力量,產生活性氧和自由基來破壞癌細胞的增生系統。利用活性氧的「毒力」來殺死癌細胞 「毒」不僅攻擊癌細胞,也會攻擊正常細胞,因而會引起...
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整合醫學 整合醫學

整合醫學

西洋醫療=對症療法Allopathy,以修護當下毛病為主的醫療方法。 自然療法Naturopathy,從飲食或精神層面去探究罹病的原因,然後透過修正攝食的內容來整頓...
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【醣類】 巨量營養素

【醣類】

單醣:最基本的醣類,如葡萄糖、半乳糖、果糖 雙醣:含有二個單醣,乳糖(1葡萄糖+1半乳糖)、蔗糖(1葡萄糖+1果糖)、麥芽糖(2葡萄糖) 多醣:含有二個以上的單醣,...
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失智症飲食 疾病飲食

失智症飲食

雖然阿茲海默症是神經退化性病病,是一種無法治癒的疾病,但可以藉由飲食加以延緩。 阿茲海默症是一種因退化或基因異常,使得類澱粉蛋白沉積,引發大腦神經細胞死亡所導致的疾...
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癌症飲食 疾病飲食

癌症飲食

約翰霍普金斯大學臨床醫學研究報導:「三分之二罹患癌症大都是運氣不」,這是指細胞基因。然而癌細胞在成長為腫瘤影響到正常生理功能的過程中,會因應環境以及飲食內容而有加速...
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骨質疏鬆飲食 疾病飲食

骨質疏鬆飲食

骨骼是由密質骨和骨髓所組成。 女性在停脛後骨質密度流失的速度會加快,停經後五到七年左右骨質會流失15%。 跟著營養師這樣做 人一生的骨質密度取決於高峰點骨質密度的貯...
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結石患者飲食 疾病飲食

結石患者飲食

結石的種類 膽結石 肥胖是膽結石的成因之一,任何會增加血清膽固醇濃度的物質都會增加膽結石的風險。如:高脂肪的食物。短時間內快速不當的減重也會增加膽結石的機率。 腎結...
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